Meldeplikten på AAP – hva skjer hvis meldekortet kommer for sent?

Du må sende meldekort hver 14. dag for å få AAP. Fristen er kl. 23.00 mandag én uke etter at meldeperioden er over. Sender du for sent, blir du trukket for dagene fra mandagen etter perioden og fram til du sendte. Hadde du en rimelig grunn, kan du få pengene etterbetalt.

Meldeplikten betyr at du må sende et meldekort til Nav hver fjortende dag så lenge du har AAP. Uten meldekort blir det ingen utbetaling. Kortet må være sendt senest kl. 23.00 mandagen én uke etter at meldeperioden er slutt. Sender du kortet innen fristen, får du full utbetaling for perioden. Sender du det for sent, trekker Nav deg for dagene fra mandagen etter meldeperioden og fram til dagen du sendte det. Én dag over fristen gir altså trekk for rundt seks dager, ikke én. Hadde du en rimelig grunn til å sende for sent, for eksempel at du var syk, kan du be om å få trekket etterbetalt. Glemmer du meldekortet helt, stanser utbetalingene, og har det gått mer enn 20 dager etter fristen, tar Nav som hovedregel kontakt før AAP eventuelt stanses.

Meldeplikten i folketrygdloven § 11-10

Meldeplikten står i folketrygdloven § 11-10. Du må melde deg hos Nav hver fjortende dag – det er meldeperioden – og gi opplysninger som har betydning for retten til AAP. Meldingen gis på meldekort eller på andre måter Nav bestemmer. Loven sier videre at unnlater du å melde deg på fastsatt dag, stanses ytelsen fra den dagen og til du melder deg på nytt. Hadde du rimelig grunn, skal ytelsen etterbetales.

I praksis gir Nav deg én uke på deg. Navs rundskriv sier at fastsatt meldingsdag er mandagen etter meldeperioden, og at meldekortet er i tide hvis Nav mottar det senest mandagen uken etter. Det er denne uka som er fristen din.

Meldeplikten starter når AAP er innvilget. Du kan ikke sende meldekort før du har fått vedtak, og Nav gir beskjed på Min side når det første meldekortet kan sendes.

Fristen, dag for dag

Slik ser en meldeperiode ut høsten 2026:

Pengene kommer ca. 2–3 virkedager etter at Nav har mottatt meldekortet. Sender du tidlig i fristuka, får du altså pengene tidligere. Det papirbaserte meldekortet tar lengre tid, fordi det må registreres manuelt, og det skal sendes mandagen etter perioden det gjelder for. Hvordan utbetalingsdagene henger sammen med meldekortet, står i når kommer AAP-utbetalingen.

Hvor mye du blir trukket når meldekortet er for sent

Nav skriver at du blir trukket for antall dager fra første mandag etter at meldeperioden er over, til dagen du sendte inn meldekortet. Bare ukedager teller, fordi AAP gis for fem dager i uka. Ut fra Navs eget eksempel telles ikke dagen du sender.

Navs eget eksempel: En meldeperiode varte fra mandag 16. mars til søndag 29. mars 2026. Første meldingsdag var mandag 30. mars, og siste frist mandag 6. april. Meldekortet ble sendt tirsdag 7. april, én dag for sent. Det ga trekk for seks utbetalingsdager.

Med perioden i tabellen over: Sender du meldekortet onsdag 30. september, to dager etter fristen, blir du trukket for sju dager – 21. til 25. og 28. til 29. september. Med en AAP-sats på 297 000 kroner i året er dagsatsen ca. 1 142 kroner, og trekket blir ca. 7 996 kroner. Med minstesats blir det ca. 7 503 kroner, og med høyeste sats ca. 14 558 kroner. Barnetillegget for de samme dagene faller også bort.

Trekket tas ikke på utbetalingen for det sene meldekortet, men på utbetalingen du får etter å ha sendt inn neste meldekort. Det er derfor mange blir overrasket: Den sene perioden ser normal ut, mens den neste blir mye lavere.

Hvis du glemmer meldekortet helt

Sender du ikke meldekortet, blir det ingen utbetaling for perioden. Nav skriver at har det gått mer enn 20 dager etter siste frist uten at du har sendt, vil de som hovedregel kontakte deg før de eventuelt stanser AAP. Når meldekortet ikke er sendt, er det et av tilfellene der Nav kan stanse AAP uten å sende et eget vedtaksbrev om stansen, så lenge du er varslet om dette på forhånd (§ 11-30).

Gjentatte brudd på meldeplikten kan få større følger. Da skal Nav vurdere om du fortsatt oppfyller vilkårene for AAP (§ 11-10 femte ledd). Et enkelt glemt kort er ikke en katastrofe, men et mønster av sene og manglende meldekort kan føre til at Nav vurderer vilkårene på nytt. Hvordan stans og andre reaksjoner fungerer, er gjennomgått i reaksjoner og stans av AAP.

Har AAP blitt stanset, ta kontakt med Nav så fort som mulig, send inn de meldekortene som mangler, og forklar hva som skjedde. Er du uenig i stansen, kan du klage, se klage på stans av AAP.

Rimelig grunn: slik får du trekket tilbake

Hadde du en rimelig grunn til å sende for sent, skal ytelsen etterbetales (§ 11-10 andre ledd). Nav vurderer konkret i hver sak. Navs rundskriv viser til Trygderetten, som har sagt at terskelen ikke skal være høy, men at ikke enhver unnskyldning kan godtas.

• Sykdom kan være rimelig grunn. Det kreves ikke at sykdommen var akutt, men den må ha hindret deg i å sende kortet.
• Tekniske problemer med ditt eget utstyr er som hovedregel ikke rimelig grunn. Har du ikke fungerende PC eller telefon, må du finne en annen løsning.

Et krav om etterbetaling regnes som en klage på vedtaket om redusert utbetaling. Du må selv dokumentere grunnen. Gjelder det helse, er en legeerklæring det sikreste. En kort melding gjennom «Skriv til oss» kan se slik ut:

«Jeg ber om at trekket i AAP for meldeperioden 7.–20. september 2026 etterbetales. Meldekortet ble sendt 30. september, to dager etter fristen, fordi jeg var innlagt på sykehus fra 26. til 29. september. Jeg legger ved epikrise som viser innleggelsen. Jeg ber om at dette behandles som en klage etter folketrygdloven § 11-10.»

Får du medhold, kommer pengene som en etterbetaling.

Gammelt og nytt meldekort

Nav har innført en ny vedtaksløsning med et nytt meldekort for AAP. I en overgangsperiode finnes to løsninger, og du får automatisk det meldekortet som hører til vedtaket ditt.

• Det gamle meldekortet har fire spørsmål: arbeid, aktivitet eller kurs, sykdomsfravær og ferie eller annet fravær.
• Det nye meldekortet spør bare om arbeid.

Har du det nye meldekortet, bør du avtale med veilederen hvordan du skal melde fra om sykdom og annet fravær fra avtalte aktiviteter. Navs egne tekster om dette spriker per oktober 2026, og det tryggeste er å ha det avklart skriftlig i aktivitetsplanen. Hvordan du fører arbeid, fravær og tiltak, står i slik fyller du ut meldekort når du har AAP, og hvordan timene påvirker utbetalingen i jobbe ved siden av AAP.

Er du registrert som arbeidssøker, må du i tillegg bekrefte hver 14. dag at du fortsatt vil være registrert. Den bekreftelsen er skilt fra meldekortet. Får du AAP som arbeidssøker, er bekreftelsen et krav: Unnlater du den, stanser AAP automatisk.

Feil i meldekortet

Meldeplikten handler også om at opplysningene er riktige. Har du ført for få arbeidstimer, har du fått for mye utbetalt, og Nav kan kreve pengene tilbake. Det holder at du burde forstått at noe var feil. Finner du en feil, går du inn på de tidligere innsendte meldekortene på nav.no og retter den selv. Det er langt bedre enn å vente til Nav oppdager det og sender et krav om feilutbetaling og tilbakekreving.

Meldekortet erstatter ikke plikten til å melde fra om endringer. Ny jobb, sykehusinnleggelse, sluttpakke og endringer i familien skal du melde fra om når de skjer, uavhengig av meldekortet. Se opplysningsplikten. Meldekortet regnes heller ikke som oppfølging fra Nav; det er en egenrapportering.

Fritak fra meldeplikten

Er det unødig tyngende for deg å sende meldekort, kan du få helt eller delvis fritak (§ 11-10 tredje ledd). Nav skal vurdere fritak av eget tiltak, men du kan også be om det selv. Nav skriver at fritak bare er aktuelt hvis det er svært belastende for deg å sende meldekort. Fritak fjerner ikke plikten til å melde fra om endringer.

Klarer du ikke å holde styr på meldekortet selv, kan du gi en person du stoler på fullmakt til å hjelpe deg i kontakten med Nav. Hvordan fullmakt fungerer, står i hjelp til søknaden – fullmakt og pårørende.

Slik unngår du trekk

1. Sett en fast påminnelse på telefonen annenhver mandag, og en ny på fristdagen.
2. Send meldekortet så tidlig i fristuka som mulig. Da får du også pengene raskere.
3. Skal du på reise, sjekk når meldekortet skal sendes. Pliktene gjelder også når du er borte.
4. Ved jul, nyttår og påske kan AAP utbetales på forskudd for inntil 14 dager. Følg med på beskjedene fra Nav om meldekortet i disse ukene.
5. Har du vært syk og ikke klart å sende, skaff dokumentasjon med en gang og be om etterbetaling.