Barnebidrag når du går på AAP – for deg som betaler og deg som mottar

AAP regnes som inntekt når barnebidrag beregnes, for begge foreldrene. Faller inntekten din når du går over på AAP, kan bidraget endres – men bare hvis ny beregning gir mer enn 12 prosent endring, og som hovedregel først fra måneden etter at du søker.

Arbeidsavklaringspenger teller som inntekt når Nav beregner barnebidrag, akkurat som lønn. Betaler du bidrag og går fra full lønn til AAP, faller inntekten din til rundt to tredeler, og det kan gi grunnlag for et lavere bidrag. Men Nav endrer ikke bidraget av seg selv. Er bidraget fastsatt av Nav, må du søke, den nye beregningen må gi mer enn 12 prosent endring, og endringen gjelder som hovedregel fra måneden etter at du søkte. Er bidraget avtalt privat, må dere bli enige om en ny avtale. Mottar du bidrag og selv går på AAP, påvirker ikke bidraget AAP-en din, men den lavere inntekten din kan bety at den andre forelderen skal dekke en større del av barnets utgifter.

Reglene står fortsatt i barnelova fra 1981 med forskrift om fastsetting og endring av barnebidrag. En ny barnelov ble vedtatt i 2025, men er ikke satt i kraft per oktober 2026. Det er de gamle reglene som gjelder.

AAP er inntekt i bidragssaken – for begge

Når Nav fastsetter bidrag, ser de på brutto personinntekt hos begge foreldrene. Skattepliktige pengestøtter fra Nav er med, og Nav nevner selv arbeidsavklaringspenger, sykepenger, dagpenger og uføretrygd som eksempler. Nav regner først ut underholdskostnaden, det et barn i den alderen koster etter faste satser. Foreldrene deler så kostnaden forholdsmessig etter inntekt. Den forelderen barnet ikke bor fast hos, betaler sin andel som bidrag, med fradrag for samvær.

Det betyr at AAP slår ut på to måter. Går den som betaler over på AAP, synker hens andel. Går den som mottar bidraget over på AAP, øker den andre forelderens andel. Nav skriver uttrykkelig at sykepenger og AAP er med, så du kan ikke regne med at Nav ser på lønnen du hadde før du ble syk.

Når du betaler bidrag og går over på AAP

Tenk deg en snekker på 39 år som tjente 520 000 kroner og nå får AAP. Med 520 000 kroner som beregningsgrunnlag blir AAP-en 66 prosent, 343 200 kroner i året. Barnets mor tjener 400 000 kroner. Før sykdommen sto snekkeren for ca. 57 prosent av foreldrenes samlede inntekt. Med AAP er andelen ca. 46 prosent. Andelen av underholdskostnaden faller dermed med nesten en femtedel. Hvor mye selve bidraget endres, avhenger også av samværsfradraget og bidragsevnen, men et inntektsfall av den størrelsen er nettopp den typen endring som kan gi mer enn 12 prosent – og som derfor bør få deg til å søke.

Søk med en gang – endringen virker ikke bakover

Ved en søknad om endring gjelder det nye bidraget som hovedregel fra måneden etter at kravet ble satt fram. Bare «i noen få tilfeller», når det er sterke grunner, endrer Nav bidraget tilbake i tid. Venter du et halvt år med å søke, betaler du det gamle bidraget i et halvt år – også om inntekten falt da AAP-en startet. Søk når du vet at inntekten blir lavere, ikke når bidragsgjelden har begynt å vokse.

Både du og den andre forelderen må betale et gebyr når Nav fastsetter eller endrer bidraget. Gebyret tilsvarer ett rettsgebyr, 1 345 kroner i 2026. Har du lav bruttoinntekt, kan du slippe gebyret; grensen står på Navs side om barnebidrag. En privat avtale mellom dere er gratis og kan endres når som helst.

Dokumenter at helsen er grunnen

Har du en inntekt som er «vesentlig lavere enn det du kunne tjent», ber Nav om en forklaring. Mener Nav at du ikke har rimelig grunn til den lave inntekten, kan inntekten fastsettes etter skjønn, ut fra utdanning, arbeidserfaring og tidligere inntekter. Når lav inntekt skyldes helsen, ber Nav om dokumentasjon fra lege – enten på Navs eget skjema om nedsatt arbeidsevne av helsemessige grunner, eller i et eget dokument fra legen. Legg ved vedtaket om AAP i tillegg. Det viser at Nav selv har vurdert arbeidsevnen din som nedsatt med minst halvparten.

Barnetillegget i AAP kan bli bidraget

Du kan få barnetillegg i AAP for barn du har bidragsplikt for, selv om du ikke betaler bidrag akkurat nå. Barnetillegget er 38 kroner per barn per dag i 2026, det vil si 9 880 kroner i året eller ca. 823 kroner i måneden i snitt. Selve barnetillegget på AAP må du søke om, og det følger egne beregningsregler.

I bidragssaken får barnetillegget betydning på tre måter, ifølge Nav:

• Barnetillegget regnes som inntekt for den forelderen som mottar det.
• Har den bidragspliktige ikke full bidragsevne, fastsettes barnetillegget som barnebidrag, med fradrag for skatt.
• Nav kan fastsette bidrag på eget initiativ når en bidragspliktig mottar barnetillegg.

I praksis betyr det at du som får barnetillegg for et bidragsbarn, kan regne med at pengene går videre til barnet, selv om inntekten din ellers er for lav til et ordinært bidrag. Det er også grunnen til at du kan få brev fra Nav om bidrag uten at noen av dere har søkt. Bidrag som er fastsatt ut fra at en av dere mottar en ytelse med barnetillegg, blir heller ikke automatisk aldersjustert når barnet fyller 6, 11 eller 15 år.

Begge foreldrene kan få barnetillegg for samme barn hvis begge har AAP. Da regnes tillegget som inntekt hos hver av dere.

Grensene som beskytter den som betaler

Nav vurderer hvor mye du kan betale og samtidig ha nok igjen til å forsørge deg selv og eventuelle barn som bor hos deg. Dette kalles bidragsevne. Bidraget skal aldri være høyere enn bidragsevnen, og ved lav inntekt kan det settes helt ned til 0 kroner. Nav bruker faste satser for skatt, egne boutgifter og eget livsopphold, og tar ikke hensyn til gjeld eller andre utgifter du har.

I tillegg gjelder to tak. Bidraget kan ikke være mer enn 5/6 av barnets underholdskostnad, og ikke mer enn 25 prosent av bruttoinntekten Nav har beregnet, før samværsfradrag. Har du minsteytelsen på 278 697 kroner i året, er 25 prosent ca. 69 674 kroner i året, eller ca. 5 806 kroner i måneden – før samværsfradraget er trukket fra. Betaler du til flere barn med ulike mottakere og ikke har inntekt til alt, fordeles det du kan betale mellom dem.

Når du mottar bidrag og selv går på AAP

AAP er ikke behovsprøvd. Barnebidraget du mottar for barnet, påvirker derfor ikke AAP-en din, og heller ikke inntekten til en ny samboer eller ektefelle trekkes fra. Mottatt barnebidrag regnes heller ikke som inntekt når Husbanken beregner bostøtte, mens AAP gjør det; se bostøtte med AAP.

Faller din egen inntekt fordi du går over på AAP, kan det gi den andre forelderen en større andel av underholdskostnaden. Er bidraget fastsatt av Nav, kan du søke om endring etter de samme reglene: mer enn 12 prosent og virkning fra måneden etter søknaden. Har dere en privat avtale, er det dere som må bli enige. Navs bidragskalkulator gir et forslag dere kan bruke som utgangspunkt.

Betaler ikke den andre forelderen, kan Skatteetaten kreve inn bidraget. Det er gratis, men krever en skriftlig avtale eller et vedtak, dom eller rettsforlik. Når Skatteetaten krever inn, følger de opp manglende betaling selv, med purringer og etter hvert trekk i lønn eller ytelser. Bidragsforskudd er en behovsprøvd ytelse som kan utbetales når bidraget ikke blir betalt.

Bidragsgjeld når du har AAP

Bidragsgjeld er den tyngste gjelden du kan ha. Ved utleggstrekk har bidrag førsteprioritet foran alle andre krav (dekningsloven § 2-8), og unntaket for den som gjør det hen kan for å betale kreditorene sine, gjelder ikke bidrag (§ 2-7 fjerde ledd). Også fra AAP kan det tas utleggstrekk, men du skal alltid beholde det du trenger til livsopphold etter faste satser, med boutgifter i tillegg.

Har Nav registrert bidragsgjeld på deg, trekker Skatteetaten automatisk i utbetalinger som skattepenger til gode og etterbetalinger fra Nav. Venter du på en etterbetaling av AAP, kan altså en del av den gå til bidragsgjelden før du ser pengene.

Bidragsgjeld blir heller ikke borte i en gjeldsordning: løpende bidrag skal dekkes fullt, og bidrag omfattes ikke av betalingsutsettelsen mens gjeldsforhandlingene pågår. Se gjeldsordning med AAP. Nav kan slette bidragsgjeld, men det skal sterke grunner til. Det er særlig aktuelt når inntekten er svært lav og det er klart at den ikke vil bli bedre. Er det sannsynlig at du får bedre inntektsevne senere, slettes gjelden ikke. Når et barn har fylt 18 år, kan barnet selv ettergi gjelden.

Slik får du endret bidraget

1. Finn ut hvordan bidraget er fastsatt i dag: privat avtale, Nav-vedtak, dom eller rettsforlik.
2. Har dere privat avtale, snakk med den andre forelderen og bruk bidragskalkulatoren som utgangspunkt. Skriv ned den nye avtalen og send den til Nav hvis Skatteetaten krever inn.
3. Er bidraget fastsatt av Nav, søk om endring så snart du vet at inntekten faller. Legg ved AAP-vedtaket og dokumentasjon fra lege.
4. Fortsett å betale det du klarer mens saken behandles.
5. Les vedtaket nøye. Klagefristen er 3 uker fra du mottok det.
6. Har du allerede bidragsgjeld, kontakt Skatteetaten om betalingsordning. Får du ikke oversikt, kan gjeld når du går på AAP være et sted å begynne.

Begge parter i en bidragssak har innsyn i saken. Det du sender inn om helse og økonomi, blir videresendt til den andre forelderen, etter at Nav har skjermet opplysninger som ikke har betydning. Skriv det som er nødvendig, saklig og kort. Bidraget er også en fast post du må regne med i budsjettet på AAP.